5/18(土)第7回市民健康フォーラムを開催しました。

今回も、約330名の市民の方にご参加いただき、会場は満席の大盛況でした。

第一部は健康増進講話として、堤英雄医師による『－東洋医学と西洋医学の違い－』というテーマの講演を行いました。東洋医学と西洋医学の根本的な違いから、漢方薬の有用性を初心者向けにわかりやすく説いた講演で、参加者は熱心に聴講されておりました。

第二部は健康マメ知識として「－いつ、どう食べる？どう動く？－」をテーマに、中野未知子保健師と、株式会社ティップネス高槻店の川本京佳インストラクターが講演を行いました。体内時計や毎日の食事、運動といった身近な内容で大変ご好評いただけました。また、講演の中で実際に身体を動かす場面では多くの方が運動の気持ち良さを体験してくださいました。